Überlingen am Bodensee (OTS) – Der neue Sauna-Bereich verbindet
finnische Sauna, Biosauna und
Inhalationstherapien mit einer einzigartigen Aussichtauf den Bodensee
bis zu den Alpen für tiefgreifende Erholung, ganzheitliche Gesundheit
und gesteigertes Fastenerlebnis.
Mit der neuen Panoramasauna Bellevue ermöglicht die Klinik
Buchinger Wilhelmi in Überlingen am Bodensee einen außergewöhnlichen
Ort der Erholung, Regeneration und medizinisch begleiteten
Wärmetherapie – auf rund 150 Quadratmetern verbindet der neue Sauna-
Bereich modernste Ausstattung, therapeutische Expertise und einen
freien Blick über den Bodensee – und setzt damit neue Maßstäbe für
ganzheitliche Gesundheitsförderung.
Die großzügige finnische Panoramasauna mit Blick auf den Bodensee
bildet das Herzstück – inklusive therapeutisch abgestimmter Aufgüsse,
ätherischer Öle und Klangschalenmeditationen. Ergänzt wird das
Angebot durch eine sanfte 60-Grad-Biosauna , ideal für Gäste mit
empfindlichem Kreislauf und flexibel für Damensitzungen einsetzbar,
sowie durch eine moderne Infrarot- und Salzinhalationskabine , deren
tiefenwirksame Wärme und feiner Sole-Nebel Muskulatur, Atemwege und
das autonome Nervensystem harmonisieren. Fußbecken, Ruhebereiche und
eine Tee- und Wasserstation mit Brunnen runden das Erlebnis ab und
schaffen einen ganzheitlichen Raum für Erholung und Regeneration. Für
eine harmonische Atmosphäre sorgt eine Musikanlage, die Naturklänge,
Ambient- und meditative Musik wiedergibt und zonengetrennt gesteuert
werden kann. Die Saunen wurden speziell für Buchinger Wilhelmi aus
Zirbenholz maßgefertigt und verbinden das Saunaerlebnis gezielt mit
dem Fastenprogramm, wobei Wärme- und Kältereize positive
Körperreaktionen auslösen.
„Das Ergebnis ist die wohl schönste und einzigartigste
Panoramasauna am Bodensee mit 180-Grad-Blick auf See, Alpen und die
Insel Mainau“ – Leonard Wilhelmi, Geschäftsführer der Buchinger
Wilhelmi Kliniken
Medizinisch begründete Wärme: Empfehlungen von Wissenschaftlichem
Direktor Dr. Robin Mesnage
„Regelmäßige Saunagänge stehen in Zusammenhang mit niedrigerem
Blutdruck, verbesserter Gefäßfunktion und einem geringeren Risiko für
Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Die Wärme wirkt wie eine sanfte Bewegung
für das Herz, aktiviert das parasympathische Nervensystem und
versetzt den Körper in einen Zustand tiefer Entspannung. Dabei sinken
Stresshormone, während Stimmung und Schlafqualität sich verbessern
können. Gleichzeitig fördert die Wärme die Durchblutung von Muskeln
und Gelenken und hilft, Verspannungen, Muskelkater sowie Steifheit zu
reduzieren.“
Buchinger Signature Aufguss-Rituale
Sauna-Weltmeister und Sportdirektor Maik Brandenburg bietet
regelmäßig Aufguss-Infusionen an – klassisch, aromatisch oder sanft,
angepasst an die Bedürfnisse der Gäste. Eis mit ätherischen Ölen wird
auf die heißen Steine gelegt, Duftdampf mit Handtuchtechniken
verteilt und die Sequenz mit Musik oder Klangschalenmeditationen
begleitet. Kaltes Wasser oder eine Dusche sorgt für die Abkühlung.
Die Kombination aus Wärme, Duft und Klang unterstützt das autonome
Nervensystem, fördert Ruhe und Regeneration und harmoniert besonders
gut mit dem Fastenstoffwechsel.
Sauna Weeks mit Experten für Thermotherapie Dr. Siegfried Bäumler
Ein Highlight im Jahresprogramm bilden die neuen „Sauna Weeks“
unter Leitung von Dr. Siegfried Bäumler, einem anerkannten Experten
für Hydro- und Thermotherapie in der Tradition nach Kneipp und
langjährigem leitenden Arzt des Kneippaniums in Bad Wörishofen. Das
Programm kombiniert medizinisch begleitete Wärme- und Kältereize und
spiegelt die langjährige Philosophie von Buchinger Wilhelmi wider,
Thermoregulation als einen zentralen Baustein von Heilung und
Langlebigkeit zu fördern – als Brücke zwischen den traditionellen
Methoden Sebastian Kneipps und moderner Longevity-Medizin sowie
Wissenschaft.
Erweiterungen bis Ende 2026
Für 2026 ist ein Kaltwasser-Tauchbecken geplant. Bereits jetzt
lässt sich der Saunabesuch mit dem Pool, Aqua Aerobics, dem Barfuß-
/Sinnespfad sowie Kneipp-Anwendungen kombinieren.
Über Buchinger Wilhelmi
Mit rund 7.000 Gästen aus über 60 Ländern und mehr als 100 Jahren
Erfahrung ist Buchinger Wilhelmi die weltweit führende Adresse für
therapeutisches Heilfasten und integrative Medizin. Die von Dr. Otto
Buchinger entwickelte Methode wird kontinuierlich in Zusammenarbeit
mit Universitäten weiterentwickelt und verbindet Fasten, Ernährung
und Aktivitäten wie Yoga, Wandern und Meditation.
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