Bad Tatzmannsdorf (OTS) – Das erste REDUCE Body & Mind Festival vom
25.9. – 1.10.2026 ist ein
kraftvoller Impuls im Zeichen innerer Stärke und Balance. Die
Sehnsucht nach einem langen Leben in Gesundheit ist heute mehr kein
Greifen nach den Sternen. Gesundheitsbewusstsein und Selbstfürsorge
sind die Hebel für mehr Leistungsfähigkeit und körperliche Fitness –
ein Leben lang. Doch wie schafft man den Spagat zwischen achtsamer
Gesundheitsbalance und dem steigenden Leistungsdruck in Beruf und
Alltag? Genau darum dreht sich das siebentägige REDUCE Body & Mind
Festival-Retreat in Bad Tatzmannsdorf im Südburgenland. Um Antworten,
um das Gespür für den eigenen Körper und um Inspiration und Spaß am
gesunden Lebensstil zu finden. Ein erlebnisreiches Festivalprogramm
mit Sessions und Workshops, die bewegen, mitreißen und echte Wow-
Effekte zum absoluten Trend-Thema Longevity liefern. Es geht um die
Begeisterung für einen gesunden Lifestyle – und darum, diese
Begeisterung auch in jedem Lebensalter wirken zu lassen.
Gleichzeitig liefern wissenschaftliche Insights wertvolle
Orientierung: Molekularbiologe Dr. Slaven Stekovic gibt Einblick in
die neuesten Erkenntnisse aus der Langlebigkeitsforschung. Welche
positiven Auswirkungen regelmäßige Bewegung auf unser Gehirn hat –
darüber hält Neurowissenschaftlerin Dr. Manuela Macedonia ihre
Keynote.
Der Programmbogen ist breit gespannt: Kreativität, Achtsamkeit
und mentale Balance wechseln sich mit kraftvollen Sessions voller
Energie und Bewegung ab. Ein Spannungsfeld, das inspiriert – und
gleichzeitig Raum für Entfaltung lässt. Kickbox Welt- und
Europameisterin Nicole Trimmel nimmt die Teilnehmer:innen mit in die
Welt des Kickboxens im Sinne von mehr Beweglichkeit, Kräftigung und
Koordination. Den Kern des Programms begleitet das REDUCE
Expert:innen Team selbst – Psycholog:innen, Physiotherapeut:innen,
Diätologinnen und Yoga-Trainerinnen bieten wertvolle Anleitung und
Inspiration in Workshops und Impulsvorträgen. Besondere Formate, wie
das stille Konzert der Band “Mohnwobil” mit Dr. Johanna Sohm oder
eine Kreativ-Einheit mit dem burgenländischen Künstler Wolfgang
Horvath, Mocktail- und Vegan Cooking – Sessions machen das
Festivalprogramm zu einem besonderen Erlebnis.
Zwtl.: Dabei sein. Volle sieben oder vier Tage Festival Retreat im
REDUCE HOTEL VITAL****S Bad Tatzmannsdorf.
Buchbar ist das Festival für die ganzen sieben oder auch nur vier
Tage, wobei die vier Tage wochenends oder als „Midweek“ gebucht
werden können und auch unterschiedliche Programminhalte bieten. Das
REDUCE Hotel Vital****S bietet dabei das passende Umfeld: Eintauchen
in die wohltuende Wärme des Thermalwassers, loslassen im Spa, den Tag
bei vitaler „Grüne Haube-Küche“ ausklingen lassen. Bad Tatzmannsdorf
ist der Ort, dem die Natur drei einzigartige natürliche Heilmittel
mit besonderer Kraft geschenkt hat. Ein Ort, an dem man vielleicht
genau das findet, was man sucht: Seinen eigenen Schlüssel zu mehr
Stärke, Gelassenheit und Vitalität.
REDUCE Body & Mind Festival Retreat
7-tägiges BODY & MIND FESTIVAL – RETREAT
im REDUCE Gesundheitsresort Bad Tatzmannsdorf
Inspiration aus Vorträgen mit Dr. Slaven Stekovic und Dr. Manuela
Macedonia sowie den Expertinnen des REDUCE Gesundheitsresorts,
Workshops mit Nicole Trimmel. Beginnend mit Early Sessions für einen
bewussten Start in den Tag – mit Yoga, Meditation und sanfter
Aktivierung, Vormittags-Impulsen mit Wissen um Longevity aus
Workshops und interessanten Vorträgen. Nachmittags-Sessions mit
Bewegung outdoor & indoor, Regeneration & Balance.
Datum: 25.9. – 1.10.2026
Ort: Reduce Gesundheitsresort Bad Tatzmannsdorf – REDUCE HOTEL
VITAL****S
Elisabeth-Allee 2, 7431 Bad Tatzmannsdorf
Url: https://www.reduce.at/gesundheitsresort/gesundheit/festival/
